咖啡能解决白天做体力活，晚上犯困的问题吗？

2025年9月20日助眠资讯

回答作者：jerry孙醍斯特咖啡

虽然咖啡的特性能解决困乏的问题，但是我不建议那么做，累了就需要休息，困了就需要睡觉。人的体能过度透支是肯定会影响身体的。咖啡是用来品鉴享用的，如果你慢慢用心去品味咖啡，我觉得带给你不止是解决困乏的问题，而是能带给你身心的愉悦。有多少人喝奶茶是为了解渴的呢？那是因为奶茶的甜能带来愉悦感。