从大类上来讲，必然是轻音乐或古典音乐。
轻音乐通常比较舒缓，可以让人感到放松和舒适，有助于缓解失眠的症状。
古典音乐可以起到镇静安神的作用，使大脑快速放松，缓解疲劳和紧张的情绪，从而帮助入睡。
此外还有一些大自然的白噪音助眠效果也不错：如海浪声、雨声、森林声等，可以让人感到宁静和放松，有助于缓解紧张的情绪，从而帮助入睡。
这是音加加曲库的部分睡眠音乐，仅供参考
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