生理性原因：吃过辣、鞣酸或味苦的食物刺激口腔黏膜，引起神经传导味觉和血流加速，导致早上起床嘴巴很苦。
2. 病理性原因：萎缩性咽炎和反流性食管炎等疾病也可能导致早上起床嘴巴很苦，需要及时就诊并遵医嘱规范治疗。
3. 建议：早上起床后用温水漱口可以缓解嘴巴苦味，饮食要清淡，避免过度疲劳和睡眠不足，定期口腔清洁和检查，保持良好的口腔卫生习惯。
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