全部评论 (0)
有點少歐，對高中生可能夠了，但是初中生大多還沒有14，一定要多睡覺哦
完全不够，我是个高中生，我初中那时还没有实行双减，晚上做完作业加洗漱大概是在23点到23点半，早晨是在六点到六点半起床。后来在我中考过后，就开始实行双减，反正我现在所处的高中的初中部是晚上九点下晚自习，早晨七点五十开始上课，后来我又问了现在在我的初中母校就读的表妹，她们是晚上八点二十就下晚自习，早晨八点开始上课，全县的初中学校应该都是差不多，反正我是真的羡慕。
看个人体质，如果上课觉得困就是睡得不够，这样子学不进去的
够是够，长不长个就不知道了
我觉得不太够
最少七个小时要有撒
不要有太大的压力，长期睡眠不足有太多太多的危害，就不细说了，头疼、掉发、变丑、反应迟钝……还会影响上课的效率，在学习过程中最重要的是预习
所以多睡会儿吧。但是物极必反，也不要睡太多了