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首先不同类型的电热毯位置也是不同的。我们目前常见的电热毯分为三种，分别是：普通电热毯、水暖毯和碳纤维电热毯。
简单来说，普通电热毯利用的是电阻丝发热原理，也是最常见的一种，属于基础款。
而水暖毯则是利用水循环取暖的电热毯；碳纤维电热毯是通过发射远红外线，热辐射的形式传递热量。
后两者属于升级版，所以价格也要贵一些。
下面是这三种电热毯的参数对比：
1、如果说那种最普通的电热毯（电阻丝发热），在使用的时候，要满足两个条件：
（1）避免与皮肤直接接触
（2）电热毯的下方必须是软的，防止压坏电热毯部件
这两个条件都是为了最大程度消除我们的安全隐患。所以根据这两个条件，电热毯的正确位置应该是：
电热毯应该处于三明治的中间，下方可以铺一个厚一些的褥子，然后电热毯的上面铺一层薄薄的褥子。
电热毯下方铺褥子是为了防止电热毯被压坏，而出现漏电隐患；电热毯上方铺一层薄褥子是为了既不影响电热毯导热，又避免了被电线“硌的慌”。
2、如果水暖毯和碳纤维电热毯，是要在褥子上方的
铺在褥子上方是为了防止发热部件被硬床板压坏，然后只需要在毯体在铺一层薄薄的床单，就可以直接睡觉了。
这是因为水暖毯和毯纤维电热毯，比起普通电热毯更加厚实，而且没有电线纹路那种“颗粒感”，所以是可以直接躺在上面的。
铺一层床单的主要目的，也是为了防止电热毯脏了之后，不容易清洗。毕竟电热毯清洗一次，还是非常麻烦的，一般为了电热毯的使用寿命，一年建议最多清洗一次。
如果有朋友对于电热毯方面的选购还存在一些不明白的，可以看一下我的这篇文章。
我将目前主流的电热毯各项参数和优缺点对比，做了一篇详细的文章来说明，相信一定对你有帮助
https://zhuanlan.zhihu.com/p/265175551
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这得看你用的是什么电热毯了。
一种是常规的电热毯，内部夹层中有电热元件，这种最好铺在褥子下边，因为，人直接睡到电热毯上有可能会压坏内部的电热丝，并且睡觉体验也不好，硌得难受。
另一种是水热毯（水泵水热毯），带主机的那种，这种就可以直接睡在上边了，因为内部是水，不存在常规电热毯的困扰。
需要注意的是，
1、常规电热毯，不要铺在弹性特别大或者伸缩性比较大的床上，有课能会造成电热毯弯曲，电阻丝断裂，造成漏电和积热。
2、不推荐彻夜使用电热毯，这样容易口干舌燥，更有甚者，鼻孔出血都有可能，最好在睡觉前关闭，或者定时关闭。
如果想要了解关于电热毯的更多知识，请移步下方文章：
不会有人直接睡在电热毯上吧？是不是被淘宝上面的产品详图诱导了。
厂家为了展示产品，当然是让模特直接睡在电热毯上，生活中哪有人这么干的。
第一、普通的电热丝电热毯里面有盘状的电热丝，用手都可以摸到，直接睡上去，不觉得有点咯嘛？铺个纯棉的好看的床单不香嘛？高兴了我可以换一个，不高兴还可以换一个。
第二、如果有的朋友说自己“皮糙肉厚”忍得了，那我还是劝你不要这样。
电热毯是个热源，直接传热给身体，简单粗暴。但是会对身体的温度调节系统不太友好，隔着一层床单或者薄褥子，温度均匀又舒服。岂不美哉。
第三、电热毯清洗起来比较麻烦，现在是出来了可水洗的电热毯，但是价格也贵一点，清洗起来也比较麻烦，哪有床单清洗方便。
（1）在电热毯上只铺上床单，将被盖平铺在床单上面。
（2）建议睡前半小时左右开启升温档，上床后选择智能定时功能或者直接关掉。
（3）电热毯初次使用，请使用排潮功能进行排潮。
（4） 电热毯通电状态下，控制器禁止放在被盖、枕头下面一级其他覆盖物下，更不能靠近其他热源，以免控制器过热而损坏。
关于电热毯的使用，我专门写了一篇详细的文章，希望对大家有用。
茅盾：电热毯如何选择？哪个牌子质量好，最安全，给你最靠谱的电热毯推荐
我觉得这件事不能问别人，得问自己。
因为每个人的身体感觉是不一样的。
不过可以确定的有两点，第一点是如果床上没有床垫的话在电热毯下面最好铺一层垫子。第二点是不管是电热毯还是水暖毯，一定要是在正规渠道购买的通过了3C认证的大牌产品。
只要别瞎买，现在电热毯的安全性能还是很高的，不用太担心漏电之类的安全问题。
有了这两个基础，在上面铺不铺垫子，就看自己的身体感觉了。
身体觉得硌得慌或者是觉得触感不舒服，那就应该铺。
如果觉得直接躺在上面很舒服，也不觉得很烫或者很干燥，铺上了反而不如不铺舒服的话，那就不铺。
每个人身体感觉不一样，因人而异。
我是@胡桃夹子，养了一条狗的北漂女孩儿，喜欢读书，分享提升幸福感的家居好物，希望我的文字也可以给你带来一点儿幸福。
这是我写的关于电热毯的文章，大家可以看一下，如果有问题的话，欢迎留言讨论。
胡桃夹子：2022年最全面的电热毯选购指南（1月26日更新，靠谱性价比高的电热毯解析）
要看是什么类型的，传统电热毯的话毫无疑问是在褥子下面。
水暖毯或者碳纤维电热毯的话，已经有不少可以直接睡在上面了，并且有不少选的材质都很好，睡着很舒服，还有水暖床垫，很智能的那种，可以根据睡觉时身体的体温变化来调节自身温度，保证整晚舒适安睡。
题主其实也没必要在这问，因为不知道你买的是什么类型的，想买哪个直接去问客服，把商品链接发过去，他会给你最准确的回答。
前段时间整理了市面上这三种毯子的优缺点等， 有需要的小伙伴可以进下面的链接逛逛。
王俊迈：【2021双十二盐选】水暖电热毯，普通电热毯和碳纤维电热毯有什么区别？哪种电褥子舒适不上火且安全对人体无害？电热毯科普及品牌推荐
希望能对大家有所帮助哈~
