连续两个星期了,半夜被室友呼噜声吵醒,要崩溃了,我该怎么办?

发布于: 2025年9月20日 分类: 助眠资讯

回答作者:六悦

这种情况你遇到了,你感到无奈和同情。因为每个人的感觉阈限不一样,可能你比较敏感,应该主要是生理原因。我亲戚家孩子,读研,舍友不但每晚十二点以后睡,夜夜还磨牙说梦话,偶尔在梦中尖叫。很无语,但是也只能接受,调节自己的生活节奏,买了各种各样的十多种耳塞,找到效果最好一款,最终算解决了。还好,舍友一年后毕业了。

在整个过程中,读书压力太大,心情急躁,可能会放大这件事。自己无力搬走、舍友不走,这种情况下,只有调整自己心态,尝试各种方法去解决。

发表评论

表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包

你还可以输入 270 个字符

评论审核已启用。您的评论可能需要一段时间后才能被显示。

全部评论 (0)
Copyright © 2025助眠 All Rights Reserved. www.zhumianla.com
登录