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原来的我以为自己不能熬夜
直到我和我暗恋的人打开天窗说亮话到凌晨四点的那一天
我知道了
不能熬夜只是因为在深夜还没有可以眷恋的东西
头疼的话就早点睡吧哈哈哈哈哈离题了
每天两点半睡觉，七点钟起床，白天不睡觉，也没觉得头疼。
也不全是这样，我的室友只要睡够了八个小时，无论多晚睡她都不会头痛，而我，无论怎么睡都头痛，也许我的头痛与晚睡没有关系吧。
睡眠时间太少或太多都会引致慢性头痛，以后要注意规律作息哦
熬夜引起头疼的症状常见有以下原因：
1、精神疲劳：熬夜导致的精神疲劳，造成头皮的肌肉和血管收缩，引起了血管性头疼，常见于偏头痛，主要因素是血管神经功能的紊乱；
2、精神紧张：由于熬夜后引起精神处于紧张状态，精神紧张导致头皮肌肉收缩，出现紧张性头痛，又称为神经性头痛
3、神经递质分泌失调：熬夜后导致大脑的神经递质分泌失调，出现兴奋性神经递质的过度分泌，从而引起大脑神经紊乱，出现头疼的症状；
4、交感神经兴奋：熬夜使交感神经兴奋，导致肾上腺素、去甲肾上腺素以及多巴胺的分泌增加，引起头皮神经血管收缩，出现供血不足，从而引起头痛的症状。