总是很想睡觉,之前一天能睡22个小时,最近更是一学习就好像很困一学一小会就自动闭上眼睛,我该咋办呜呜?

发布于: 2025年9月20日 分类: 助眠资讯

回答作者:荣格老仙

睡22小时,低精力。不知道这种情况持续多久了,还有没有其他症状。如果持续时间超过两三个月,异常性的睡眠过多或多少那就要考虑是不是睡眠障碍了。

回答作者:啊哈哈哈哈哈

心理疾病。为什么说是心理疾病,这种一般还后天因素影响,让你嗜睡。如果是先天就有的话,你今天就不发这条知乎了,二三岁的时候就去儿童医院治疗了。

我觉得是环境给你的压力太大,高三那会我也是这样,很闷,很压抑,就算是睡觉也是睡得很累,因为我知道醒来后还是这种情况。

我只能祝你多开心一点就好了。

回答作者:等闲

把眼睛闭上后,坚持不要睁开。

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