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睡觉是在浪费时间？请问，你把睡觉的时间节省下来干什么了？是为了国家的发展而废寝忘食地搞科研吗？还是为了帮助别人而达到了忘我的境界？
如果不是为了国家，也不是为了大众，只是为了自己，不管是做什么，只要是该睡的时候不睡，就是在透支生命！
明确地告诉你：夜间睡觉不是浪费时间，而是在给五脏六腑充电。
中国世代的传统作息就是日出而作，日落而息，因为日出就是天地阳气开始生发，而人要顺应自然才符合大道，所以日出就要起床了，这样才有利于人体阳气生发。
白天，当人体顺应天地之气，阳气生发起来，就去从事各种活动：工作、学习等。
而到了夜晚，阳气收敛起来，阴气逐渐旺盛，此时就应该安卧休息，让忙碌了一天的五脏六腑得到修整，在睡眠中去吸取天地之气以涵养五脏之气。
而现在的年轻人，熬夜成性，把夜晚天然的保养五脏的时机白白丢弃，还振振有词地说什么报复性熬夜，你们在报复谁呢？
我说了这么多，题主应该明白睡觉是不是浪费时间了。你一定明白了，没有一个好身体，什么事都做不成，对不对？所以，还是老老实实地顺应大自然吧，因为与大自然背道而驰，受害的只有我们自己，终有一天会后悔莫及！
因为每天工作的时间太长了，只有下班时间才感觉是自己的，还要把一大半自己的时间用来睡觉，这不觉得睡觉是浪费时间吗？但凡睡觉是在上班时间我都不会觉得是浪费。
哈哈，我也有这种感觉。一句话可以说明了：生时何需长睡，死后自会长眠！！！
我十岁的儿子也这么感觉
晚上睡觉之前问我：妈妈，为什么人一定要睡觉呢？睡着了什么都干不了，这样不是很浪费时间吗？
我说睡觉是为了让你的身体得到休息，更好的完成第二天的学习和工作。
他说，我感觉睡觉就是可以复活的短暂死亡……
我竟无言以对……只能拍他屁股让他赶紧睡觉，不要总问一些奇奇怪怪的问题！
因为现在生活节奏太快了，我们需要短时间内接受很多信息，总觉得会因为睡觉错过很重要的事情，觉得会比大家信息落后，觉得与这个世界脱轨。
但是不睡觉也会错过很多事情啊，所以，管它的呢。