嗯，除了早上睡早上起
这……我也不知对你是不是绝对有好处，每个人体质不一样嘛，但肯定没坏处，那既然如此，你不妨试它几个月，看看身体感受如何吧。
起码你每天的精神状态是最好的。
是的
这学期每天10:50睡 一觉睡到第二天七点半
特别舒服
是的，早睡早起身体好
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