睡觉打呼噜是一种病吗?

发布于: 2025年9月20日 分类: 助眠资讯

回答作者:浪里疯兔

这个实在是因人因事因时而异

如果当你打呼噜的时候方圆之内无活物受体存在的话,当然不会有人认为你有病,除了打呼噜已经让你自己成为被害者,那大概率你自己也会觉得自己有病。

有室友的情况下,不管是什么室友,哪怕是过命的,或开玩笑,或认真,或腹诽,你有病……

回答作者:笨熊蘑菇屋

额,不能算吧,但是希望你调整睡姿,对睡眠环境进行改善,还有就是不能睡前太累,可以读会书,做有氧运动,不要睡前玩手机。

回答作者:万脉呼吸机

据世界卫生组织统计,全球有27%的人存在睡眠问题,全世界每天有3000人因打鼾(俗称打呼噜)导致死亡。但很多人却认为打鼾是睡得香的表现,可事实上,震耳欲聋的鼾声可能是身体发出的警报,是患有“睡眠呼吸暂停综合征”的表现。打鼾不仅影响自身睡眠质量,也会影响身边人的睡眠,更会影响身体健康。不过,当然并不是所有的打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的表现。

打呼噜分哪几种?

1.单纯性打呼噜:

一般在疲劳、酒后、感冒时才会出现对身体影响较小,主要影响他人睡眠,破坏人际关系。

2.睡眠呼吸暂停:

如果因为肥胖鼻甲肥大等问题导致气道狭窄达到一定程度,甚至气道完全闭塞时,就可能会出现睡眠呼吸暂停综合征。这种情况引起的打呼噜比较严重,不仅影响睡眠,也影响健康,所以一定要重视!

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)?

睡眠期间上气道塌陷影响正常通气,每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停及低通气反复发作30次以上,或睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)大于等于5次/小时。呼吸暂停事件以阻塞型事件为主,伴打鼾、睡眠呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头晕头痛、口干等症状。

睡眠呼吸暂停的危害:

希望可以帮到您!愿每晚都拥有好睡眠!

回答作者:静谧流云

是一种慢性病变,需要长时间矫正治疗

回答作者:熊猫熊

是。可能会短暂停止呼吸。

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