晚睡会阳痿吗?

发布于: 2025年9月20日 分类: 助眠资讯

回答作者:专注男性健康问题

长期晚睡可以肯定的是会对身体造成很大的损害,对肝脏肾脏的影响巨大。

睡眠时间在5-6个小时时,男性体内的睾丸激素水平与比他们年长10岁的人的睾丸激素水平相当。因此,睡眠不足会通过降低男性活力和健康等方面使你几乎变老10年。也就是会造成肾功能降低,性能力下降,久而久之早泄阳痿就随之而来。

所以还是要保证足够的睡眠,才能让身体的各个器官得到充足的休息

回答作者:有多远

这个阳痿是有很多原因的,你要说是,那就是咯

晚睡的危害

1、 皮肤衰老表现。
干燥、皱纹、暗疮、色斑,晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮肤上了,而且熬夜也会让人激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况

2、 眼睛衰老表现。
视力下降、视力模糊,熬夜时最劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降,如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

3、 肠胃衰老表现。
胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡,胃是身体中比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡,同时,在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也有不良的刺激。

4、大脑衰老表现。

记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠,大脑在睡眠当中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,这部分细胞就会损失得越来越多,导致记忆力下降。熬夜时,意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的后果就是消极怠工,让身体出现注意力不集中、反应迟钝,甚至头痛、失眠的情况。

5、 免疫力衰老表现。

身体抵抗力低,经常生病,夜间是人体生产新细胞的高峰时间,熬夜让身体持续处于消耗状态,免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查,成年人只要3个晚上不能保证7-8小时的睡眠,免疫系统就可能降低60%。
如果不及时睡觉,意味着你的毒素没有及时排出去,长期累积,你的体内环境就会失调,自然规律会被打乱,陷入恶性循环。

回答作者:一世浮华

熬夜多伤身体相信大家都知道,比如皮肤变差,容易脸上长痘痘;眼睛长时间工作出现视力下降、视物模糊;夜间胃酸分泌过多诱发胃溃疡、十二指肠溃疡;免疫力下降,更容易伤风感冒;大脑没得到休息而出现记忆力下降、头痛等等,那么对男性有什么特殊的危害呢?

男人对自己身体最关注的无非两个点,一、能否传宗接代,二、能否金枪不倒。然而熬夜却是这两个点的直接危险因素,笔者在中国中医科学院西苑医院男科门诊的就诊朋友中观察到,40岁以下患有勃起功能障碍的朋友中70%以上存在一个长期熬夜的情况,其中绝大部分有服用“万艾可”的经历。可见,熬夜多真的更容易成为痿男,这是为什么呢?

首先,人体自身能分泌许多激素用来维持机体功能、调节新成代谢、促进生长发育、调节生殖等。激素都有一个节律性分泌的特点,最常见的就是昼夜分泌的特点。如果长期熬夜,打破了生物钟,强制腺体分泌过多的激素,就会让男人的性激素分泌紊乱,性激素最直接的影响就是性功能和生育能力,出现阳痿、早泄、精子活力低等。

其次,晚上是人体清除“垃圾”的时间,人体每天都会产生很多代谢废物,泌尿生殖道也不例外,由于泌尿系统还直接与外界相通,许多致病的微生物也潜伏在表层,如果长期熬夜,影响了新成代谢,自身的修复清除系统没有开启,使有害的成分没有及时排出,同时致病微生物乘虚而入就会造成身体损害。

熬夜多还久坐的话会压迫前列腺,使局部血流不畅,产生慢性炎症。这些因素都会影响男性健康使性功能下降。

所以夜猫子们为了自身的“性福”着想,还得合理安排休息时间,保证充足的睡眠,郭军主任常告诫年轻人最晚不能超过十一点,四十岁以后十点之前就得睡觉,切忌昼夜颠倒,才不至于年纪轻轻就靠“万艾可”维持性福。

回答作者:赋与说

晚睡的直接后果就是睡眠不足。

睡眠不足对于人体健康来说,危害性还是比较大的,虽然不会直接导致阳痿,但是会间接导致阳痿的出现。

睡眠不足对人体最直观的反馈就是没有得到充足的时间休息,让身体无法进行良好的自我调节,容易导致内分泌紊乱、抵抗力下降,甚至由于过意疲累,精神上也比较阴郁。

内分泌紊乱就容易导致男性体内雄性激素分泌不足,水平下降,让男人出现性欲低下,甚至是阳痿的状况。而抵抗力下降则容易男性患上各种疾病,而某些疾病或者是治疗疾病的药物是不利于男性性功能的,也会导致阳痿的发生。

精神问题对于阳痿来说也是比较重要的,不开心并不只是心情,它还是一种疾病,不健康的心理状态和情绪状态容易让男人陷入自我怀疑,剥夺男人在性生活方面的兴趣,让他们变得性欲低下甚至是阳痿早泄。

所以说别小看了睡眠的问题,睡眠不足是可能会导致阳痿的。如果你是由于睡眠不足导致的阳痿,那首先就该给自己制定一个健康合理的睡眠计划,改善自己的作息规律,把失去的觉补回来,从而让身体补回来。

对于经常睡眠不足的男性而言,阳痿的诱发几率还是很大的,如果想要预防,或者是解决自身阳痿的问题,那选择男士修护膏就对了。男人也要记得加油,才不至于无精打采!

回答作者:泌尿外科小助手

熬夜是一种不良的行为习惯,长期熬夜对身体的消耗比较大,会造成身体上各个器官功能衰竭,尤其是男性的肝肾功能,影响是比较大的。长期这样,对于男性的性功能会造成很大的影响,有可能会造成男性阴茎无法正常的勃起,引起男性阳痿的问题。因此作为男性而言,千万不要有熬夜的习惯,工作再重要,也不能以牺牲身体健康为代价,也不能因为工作压力大或者工作应酬去长期熬夜,饮酒吸烟,这会直接影响到身心健康的,进而会影响到正常的性功能。性功能出现了问题会影响到夫妻之间的感性的,有可能造成婚姻家庭关系的破裂。

相关推荐精选ASMR
发表评论

表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包 表情包

你还可以输入 270 个字符

评论审核已启用。您的评论可能需要一段时间后才能被显示。

全部评论 (0)
Copyright © 2025助眠 All Rights Reserved. www.zhumianla.com
登录