良好的睡眠真的可以预防感冒和促进疾病康复吗？

发布于: 2025年9月20日 分类: 助眠资讯

回答作者：路友

睡眠好，只是身体健康的一种现象，“动为纲 纲举目张”在配合健康的饮食，才能提高免疫力防止感冒与其它疾病的根本。

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