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个人觉得影响自己睡眠质量了就不要养，因为养猫以后多么美好只是你想像的，养猫跟养半个孩子一样的，就算是付出养孩子一半的精力和包容，你问下自己能不能忍受，然后还有金钱，光吃喝拉撒一个月没多少钱的，但是一但生病你又对病情没有一定的了解，绝壁被宠物医院坑死，那钱花的比人生病还可怕。本人养了一只蓝白和美短，说实话如果现在让我选我肯定是不会养的，但是现在有感情了放不下了没办法只能负责到底了。
单间的话，前期一定要笼养或者用围栏围起来，前3天小猫肯定要一直叫，坚持一下就过去了。
3天后，就可以半笼养了，白天放出来，晚上关起来，小猫基本不会怎么叫了。
一个礼拜后，就可以不笼养了，他基本能按照你的睡觉时间来睡觉（猫的睡眠时间通常有12小时以上），不会打扰你。如果你觉得还是在打扰你，那么晚上坚决笼养就可以了。
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养猫的乐趣很多，还可以跟猫说话，能给人带来很大的抚慰，让心灵感觉平和。
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笼子最好是60X90以上，围栏最好是1.5米高， 反正只是关晚上，买个300左右的猫柜子也合适。
建议不养，实在喜欢，可以照顾流浪猫，可以去猫咖撸猫，还可以云吸猫。
单间有点麻烦，但也不是不可以。
我正好认识一个跟你情况很像的年轻人，租的房间，单间，养了只小流浪。
但他收的小流浪是被人弃养的品种猫（英短）本身脾气就好，晚上不闹腾。
所以，我给出以下的建议，你参考：
你不想晚上被猫踩着跑酷，就不要养田园猫（特别是奶牛猫），田园猫就是马路上，小区里最常见的那些，条纹的，三花的，黑白的，纯黑纯白的。
相对比较安静的品种有：布偶，英短，或者3岁以上的成年宠物猫。
但要注意的是，品种只能作为参考，并不是说，养个布偶就肯定安静，养了田园就肯定闹腾。只是概率可以降低不少。
上了年纪的猫也不太闹腾，一是过了好奇心重的年龄，二是体能下降。考虑到猫的寿命有15年左右，你可以试试领养三岁左右的。领养的好处是，你可以提前知道这只猫的性格是稳重的，还是活泼的。
你如果真的很害怕闹腾，但又不确定养的猫是不是真的会闹腾（这个有点像抽奖），那你一定要想好退路。
建议你收养品相好的（面相可爱，毛发顺滑，脾气又好的），品种就随便了。这样的话，如果你受不了了，这猫很容易可以转手出去，给别人继续领养，而不至于把猫给扔大街了。
既然你没有提养猫的成本，那相信你的经济条件应该足够给猫咪偶尔看个病啥的。
但单房间养猫有一个缺点：猫的活动空间。
猫的活动空间只能在一个房间的话，可能会比较无聊。他没有别的地方可以跑跑玩玩。那大概率白天就是睡觉。如果你不想晚上猫开始活动，那你下班回家要做的事就是陪猫玩，疯玩，把猫的精力在睡觉前释放干净。
另外，单间养猫意味着你的活动空间会大大被压缩。猫砂盆，猫碗，猫粮囤货，这些都占空间的。而且猫拉屎挺臭的，只有一个房间散味可能会有点问题，你得忍忍。
单房间养猫的工作量比较大，你睡的床，坐的椅子，会粘满猫毛，你换床单，洗被套的次数会增加，每天扫灰，除毛的工作量大大增加。
这还不算猫生病你需要付出的时间，精力和金钱。
养猫，影响的远不止你的睡眠哦。
睡眠是其中一点影响，由养猫而引出的影响可远远不止这一点，请多多发散性设想，再综合性考虑养猫这件事吧
养猫有许多不可避免的麻烦，养了就不能怕麻烦
我有三只猫，养它们的时候遇到过不同的问题，我把这些问题都一一说给你听
我的第一只猫其实有影响我的睡眠，不过说来复杂，也不全因为猫的影响，还有我自己的原因
第二只猫是软萌的橘猫，它是流浪猫，可能属于流二代，我在它身上品尝过甜，也摔过跟头
第三只猫是被人遗弃的，它的问题严重起来得花大钱解决，框框给自己升值
以上是养猫会遇到的比较典型的情况
一、猫的作息与铲屎官的作息出现冲突，影响休息
二、猫的行为习惯出现异常，得反复处理清洁
三、猫的健康出现问题，可能需要持续的治疗，需要铲屎官坚持和耐性，最重要的是足够的养猫资金来支撑
其实看网上的小猫视频，太容易让人冲动养猫了，但大多数人都没看见或者忽视养猫的另一面，实际一点从日常生活中来说起，就是得定期打扫，保持环境卫生，让猫生活在干净的房间里。可能完全逮不住猫，享受不了撸猫的快乐，和猫一起生活，没有细水流长的体验，只有一地鸡毛和破碎受伤的心。还有，养猫就一定得接受猫会生病这件事，生病又得花钱……我还没有说太细节的照料方式，其实人和猫之前生活确实会出现一些不一样的方面，得看是否能适当妥协，彼此融合
如果有猫的快乐可以远超担忧，那么可以养猫，后续遇到问题时，你肯定会想办法解决，不觉麻烦
但如果养猫的快乐阈值并不高，那还是建议暂时别养猫
毕竟一养就是一辈子呀
