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我发现，于我而言，最助眠的是看采耳视频?!!
感觉看过质量最高的一个up主，是B站的施利TV。
(说真的，我之前不太喜欢来自韩国的up主，感觉大片韩国up主的主产出都是reaction视频，而且表情也过于浮夸了，点评也很空洞，真挺水的，然而播放量还贼高)
施利真的让我改观了，或许这就是用不用心的区别吧。
施利TV主要记录的是施利和她男朋友的emmm...“大保健”日常?
播放量比较高的是采耳视频和头部按摩的视频。一般我打开视频，播个几分钟就能睡着。而且施利小姐姐的皮肤真的超好，听觉视觉的双重享受。(大家都是女的，人家咋就那么好看)
我喜欢施利的视频还有一个原因就是不打擦边球，有的助眠视频一看封面，你就会知道里面的弹幕质量了。况且我看这类视频，想的是营造一个助眠的氛围，画面上的冲击，反而会冲淡睡意，我觉得反而本末倒置了。
好想知道还有没有跟施利风格类似的up主，等更新真的好苦。感兴趣的朋友关注一下她吧!质量真的很高!(粉丝多了，说不定施利就高产起来了，嘿嘿)
不请自来，asmr重度爱好者，强答一波～
第一个，我最爱的yue姐姐～。yue主打是有人声，有剧情的asmr，适合那种单身且孤独的人（我就是），会让你感觉睡觉的时候好像有人陪着你一样，而且温和不刺激。
第二个，丧妹。丧妹最大的优点在于，质量高且种类齐全，但是貌似更的不怎么勤（开始尝试别的领域了）。
第三个，pass。技术流asmr（无人声），而且道具非常多。虽然更新不怎么勤，但是他以前直播录屏都很长，够你们睡几个月了。
第四，MTkoala。这个姐姐是中国最早一批做asmr的，质量高种类齐全。
第五，我差点忘了我糖大。也是最早做asmr的一批人，声音好听质量高（男的！），多有人声，很喜欢他的冥想系列和视觉催眠。
我这里挑的都是中国人，中文大家听着应该比较得劲。
八月十七日，更新。
第六个，梦游旅行者。不仅声音好听而且题材都比较猎奇，我个人很喜欢他的理发馆系列和冥想系列。PS：有人声居多。
十月十二日，更新。
槑幻不是蜀黍
这个姐姐其实我很早就关注了，原本以为她的投稿都是几个小时的直播录屏，所以就没推荐，但是今年偶然点开稿件才发现原来她是提取了直播中的精华部分（时常大概30分钟到一个小时不等），太良心了吧！
这个姐姐的设备不是一般的好，大家可以去听一听，一定会有一种惊艳的感觉的！
但是她已经有两年没有更新了，据说是找到了线下工作，祝她越来越好吧。
希望大家谨慎关注，我个人已经取关了。
超美小姐姐看医生检查角色扮演ASMR哄你入睡，戴上耳机服用更佳
或许安利下我自己？\n哈哈，也许听一门不了解的语言的asmr视频更容易睡着呢，试试辅音很强的德语吧～
她是韩国A S M R主播中最受国人喜爱的小天使
在竞争激烈的A S M R界凭借自身的努力获得了不小的名气
她就是来自韩国的yeonchu
自发布助眠视频以来
她就以干净开朗的形象获得了众多粉丝们的喜爱
在她的助眠视频中
她以最自然的状态结合日常生活
与观众分享她发现的生活小碎片和体验
她的asmr助眠视频以轻柔的触发音和口腔音为主
非常适合刚刚入坑的宝子们享用
针对asmr高度免疫患者
yeonchu也准备了高质量的掏耳
带有轻微的刺痛感
小姐姐最受欢迎的暴力掏耳视频
获得了数千万次的观看
这足以证明小姐姐的技术相当专业
如果喜欢我的介绍的话
请多多关注吧
小弟安睡驿站
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