你敢晒一晒自己的睡眠时间吗？

回答作者：苏南

晚上10:00休息

睡觉

早上6:00起床

回答作者：追星者

常规作息就是每天感觉瞌睡了，就会去睡觉，有时十点，有时九点多，一般最迟不会超过十一点半。但是每天早上，的5.35的闹铃把我从梦境叫醒，面对一天的生活和工作。

回答作者：夏 喏

每天晚上九点半睡觉，五点半醒来

回答作者：冠尔天长

开春之后，白天越来越长。现在基本是5点多起床，5点半出门晨练。

晚上一般情况10多睡觉。

中午在可能的情况下，可以小睡一会儿。

回答作者：云水禅心

晚上九点到九点半睡觉

早上四点起床

中午睡一小时左右